血液検査で Glu が高いと、糖尿病やその他の健康問題の兆候である可能性があります。 Glu とは、血液中のブドウ糖の濃度を表す略語です。正常な空腹時血糖値は 70 〜 100 mg/dL です。100 mg/dL を超えると、高血糖と見なされます。
高血糖の原因はさまざまです。最も一般的な原因は、糖尿病です。糖尿病は、インスリンと呼ばれるホルモンの欠乏または効きの悪さによって引き起こされる病気です。インスリンは、血糖を細胞に取り込むために必要なホルモンです。
高血糖の原因となるその他の要因には、次のようなものがあります。
- 糖尿病の家族歴
- 肥満
- 不規則な食事
- 過度の飲酒
- 一部の薬
高血糖の初期症状は、ほとんどの場合、目立ちません。しかし、血糖値が非常に高くなると、次の症状が現れることがあります。
- 頻尿
- 多飲
- 疲労感
- 視力障害
- 口渇
- かゆみ
- 皮膚の感染症
高血糖の治療は、原因によって異なります。糖尿病が原因の場合、治療には次のようなものがあります。
- 食事療法
- 運動
- 薬物療法
食事療法は、高血糖を管理する最も重要な方法の 1 つです。食事療法では、血糖値を上げにくい食品を摂取し、カロリーを制限することが重要です。
高血糖を管理するのに役立つ食品には、次のようなものがあります。
- 全粒穀物
- 野菜
- 果物
- 低脂肪のたんぱく質
高血糖を悪化させる可能性のある食品には、次のようなものがあります。
- 精製された穀物
- 砂糖
- 脂肪
運動は、血糖値を下げるのに役立ちます。1 日に 30 分以上の中程度の運動を心がけましょう。
薬物療法は、食事療法と運動だけでは血糖値を十分に下げられない場合に使用されます。糖尿病の薬には、次のようなものがあります。
- 経口血糖降下薬
- インスリン
高血糖を放置すると、さまざまな合併症を引き起こす可能性があります。最も一般的な合併症には、次のようなものがあります。
- 心臓病
- 脳卒中
- 腎臓病
- 神経障害
- 失明
血液検査で Glu が高い場合は、医師に相談することが重要です。早期の診断と治療により、合併症のリスクを減らすことができます。
- 血糖値
- 糖尿病
- 高血糖
- 空腹時血糖値
- 食事療法
- 運動
- 薬物療法
- 合併症
血液検査で Glu が高い場合は、糖尿病やその他の健康問題の兆候である可能性があります。早期の診断と治療により、合併症のリスクを減らすことができます。
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